Change健身

change健身软件安卓版是一款健康锻炼健身必备软件。change健身软件汇集来自全球各地爱好运动者上传的健身视频供大家欣赏，你可以跟着健身达人一起锻炼，成为一代健身达人！

软件简介

Change是一个基于精品健身短视频分享的爱好者社区。在这里，你既可以发现来自全球的健身健美生活方式类内容，也可以学习到最干的健身知识 。你也可以参与内容讨论，找到同好。通过Change，你的举铁生活将与世界接轨。

软件特色

　顶尖教练个性化课程

邀请全国健身冠军，资深体能私教等录制专门适合运动小白用户健身的视频，免费给手机用户观看学习。

　和顶尖教练做朋友

如果你看视频觉得哪个教练不错，都可以和他们做朋友，让顶尖教练成为你的私教，既是良师也是益友，可以跟着教练减脂，塑形，练瑜伽；可以通过教练认识一群志同道合的小伙伴。

软件功能

[智能训练计划]

⁃ 数百套智能定制健身计划，健身、减脂HIIT、减肥、增肌、塑形、腹肌撕裂、胸肌锻炼、促睾、Keep motivated、去赘肉、减肚腩、Be fit私人教练等，根据身体数据和需求，科学生成训练计划

⁃ 1000+训练动作，卧推、深蹲、拉伸、有氧、热身等

⁃ 3D健身伙伴精准动作展示，360度无死角学习科学的健身动作,给您沉浸式的健身体验

⁃ 各项锻炼数据全记录，可视化图表精准记录和分析健身成果，见证自己的改变

[海量健身视频及文章]

⁃ 克里斯、萨迪克、高帅、哈登、巨石强森、魔山、西斯、短腿小萝卜、鹿晨辉、吴龙等明星全都有，邂逅国内外的运动达人，为大家提供完整的健身宝典，定制100+健康食谱