蛋壳跟练

蛋壳跟练软件有专业的减肥健身的科学办法，科学的方式来进行有效的锻炼，让你时刻保持一个良好的身材，免费为你制定计划，每天在线打卡，课程也是非常的详细的，需要的用户快来下载体验吧！

软件简介

蛋壳跟练官方版，所以大家可以在蛋壳跟练中进行身体体态评估，软件会给出最专业的评估报告，分析问题原因，并且提供专属的改善建议。这样大家就可以根据建议去选择计划进行塑身了，计划类型多种多样，包含了腿部塑形、背部塑形、臀部塑形和减脂训练等，你的身材由你掌控。

软件优势

1、每款课程都有着详细的排练方法;

2、通过准确的计时来进行运动的强度;

3、根据自身情况量身定制运动健身计划;

4、有很多的运动专辑科技进行选择。

软件特色

将提供塑身课程进行了分类，根据自己的塑身需求挑选，快速寻找满足需求的塑身课程；

超多免费的塑身课程可以学习，无成本投资自己，通过坚持锻炼的方式管理自己的身材；

在线制作健身计划，支持用户自定义制作满足个人需求的健身计划，科学合理安排时间；

智能记录训练日记，知道每日学习塑身课程的情况，也能知晓自己进行科学健身的情况；

能够直接将课程添加收藏，在任何时候都能快速寻找收藏的课程，利于学习课程知识；

支持批量缓存想要学习的塑身课程，在学习课程知识的时候就无需担心网络卡顿的问题；

软件功能

海量跟练视频，覆盖全身所有训练部位;

女生体态评估，专项问题矫正塑形;

视频跟练计划，科学规划练你想练;

智能训练日历，量身定制随你而变;

训练+互动，与姐妹们一起见证蜕变。

更新日志

- 修复日历未自动切换的问题

软件评测

蛋壳跟练，变美更简单！